Haus setelah bekerja adalah hal lumrah dan itu normal namanaya, dahaga disaat bekerja itu juga biasa terjadi.
Karena tubuh kita juga mengandung banyak cairan. Cairan apa saja yang ada didalam tubuh kita juga macam-macam.
Maka dari ahli kesehatan menganjurkan untuk minum air sesuai dengan kebutuhan tubuh kita. Terutama bagi yang suka minum kopi, walupun wedang kopi juga termasuk kategori minuman, tapi kopi berbeda dengan saudaranya (minuman wedang atau lainya).
Untuk masalah minuman yang segar untuk mengurangi dahaga dan haus bisa minung es jeruk nipis. Jerus nipis juga bisa dibuat minuman hangat yang segar. Kalau perlu sekalian kulitnya dimasukkan dalam seduhan.Rasa pada kulit akan tersa khas dan alami, selain dari rasa asam pada jeruk nipis itu sendiri. Rasakan sendiri untuk rasa khasnya rasa kulit jeruk.
untuk masalah khasiat yang ada pada kulit jeruk jangan di pertanyakan lagi. Banyak ahli kesehatan gizi sudah meneliti gizi yang terkanudng pada kulit jeruk nipis.
Seperti halnya minuman lemon tea (tea yang dicampur dengan jeruk lemon). Biasanya cara penyajiannya dengan memasukkan kulit lemon itu.
Kalau di cafe atau semacamnya, yang ada hiasan kulit jeruk di iris bundar di gelas minuman teh atau es jeruk itu juga bisa di masukkan sekalian ke minuman itu.
Ada juga di warung makan lalapan yang sambal nya memcurkan kulit jeruk. Tentu sebelum jeruk di peras yang dipotong lalu di ulek Di tumbuk jadi satu sama sambal.
Jadi jaga stamina tetap enjoy dan jangan lupa untu minum minuman yang segar dan alami. Dan bisa tetap berkarya untuk semua.